jak zwalczyć pesymizm Opcje

[Oliwka]

Ktoś ma też tak jak ja, że jest praktycznie urodzonym pesymistą? Jak właściwie z tym skutecznie walczyć? Jak przekonać samą siebie, ze nie wszystko musi pójść zawsze źle i warto jest próbować w życiu nowych rzeczy, nie drżąc ciągle o ich rezultat? Mam wrażenie, że przez moje nastawienie kupę dobrych rzeczy mnie omija i zresztą słyszę to też bardzo często od ludzi. Ostatnio przy buszowaniu po sieci wyświetliła mi się Emocjonalna Droga (http://odkasi.blogspot.com/2016/11/jak-zap...poczuc-sie.html), która ma z takich rzeczy skutecznie leczyć. Jak myślicie, zaufać temu czemuś?

[lancer]

No wiesz, każdy ma swój typ charakteru i osobowości i na pewne rzeczy możesz wpłynąć, ale warto zaakceptować to jakim się jest. I to będzie pierwszy krok do zluzowania d… ; ) Poza tym warto robić jakies rzeczy które Cię pasjonują, które wywołają u Ciebie dreszczyk emocji. Ja np. się noszę chyba z 10 lat z tym, żeby się zapisac na jakieś warsztaty wokalne. : ) Ale jestem bliżej niż kiedykolwiek, bo już mam miejsce wybrane http://voiceon.pl/ No i zobaczymy. Może z pesymisty się zmienisz w realistę, też są potrzebni. : P Nastawienie jest bardzo, bardzo ważne ale też trzeba znaleźć źródło tego dobrego nastawienia.

[Bronx8]

Dobrym sposobem aby poprawić sobie humor jest zapisanie się na siłownię (IMG:http://forum.olesnica.org.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Oprócz tego, że wytworzymy masę endorfin, które świetnie wpłyną na nasze samopoczucie to jeszcze poprawimy swój wygląd a to już wpłynie na nas długofalowo. Ja zapisałam się na fitness i jestem na maksa zadowolona - https://stacjanowagdynia.pl/fitness-gym/ . Polecam każdemu kto chciałby być zadowolonym z siebie.

[bęcwał]

to niestety sprawa otoczenia jest i energii tez. Tak mnie w tym pomogl wlasnie pan mój od Igiel http://akupunkturapokrywka.pl/refleksoterapia/ , troche mi uświadomil ze otaczanie sie odpowiednimi ludzmi i energia duzo daje. Albo zabiera.